يعتبر الباذنجان من الوجبات سريعة التحضير بالقلي أو الشوي وله طعم لذيذ جداً، متعددة الاستخدامات تدخل في الكثير من الأطعمة المتنوعة يتميز بلونه الداكن الأسود، البتنجان الطازج غني بالبوتاسيوم والألياف كما أنه يحتوى على مضادات الأكسدة.
السعرات الحرارية: 28.55 سعرة حرارية لكلك 100 جرام.
فوائد الباذنجان :_
- مدر للبول .
- يساهم في الوقاية من السمنة.
- قشور الباذنجان لها فائدة كبيرة حيت تحمي الجسم والدماغ من التلف.
- يمكن إضافته كوجبة ثانوية بجانب المقالي والمعجنات واللازانيا.
ملاحظة/ لإزالة مرارة الباتنجان ينصح يتمليحه قبل استخدامه.
هذا المنتج طازج 100% من المزرعة للمستهلك
اشتري هذا المنتج الآن وحافظ على صحتك
التعليقات
28 تعليق
جيهان باعيسى
منذ 4 أشهر
ممتاز ،ونظافة عالية
نادية بكر
منذ 10 أشهر
Wafa Aljeffry
منذ 11 شهر
أحمد حسين
منذ سنة
أحمد حسين
منذ سنة